Calzando el Futuro de México
Todos sabemos que los niños necesitan amor incondicional. Y la mayoría de los padres AMAN a sus hijos sin reservas. Después de todo, no importa cuán irritado nos pongamos con ellos, sabemos que nos arrojaríamos frente a un autobús para salvar la vida de nuestro hijo.
El problema es que el amor incondicional…
¿Has cometido errores como padre? Únete al club. La mala noticia es que eres humano, como todos los padres. Entonces todos los hemos cometido.
La buena noticia es que…
Nuestra respiración nos conecta con sentimientos de paz y satisfacción. Tómate un minuto para profundizar tu respiración y pasar de la respiración profunda y tersa del pecho a la respiración relajada y profunda del vientre…
¿Sabías que todos tenemos un punto fijo de felicidad y que sin importar lo que nos pase, tendemos a pasar el mismo nivel de felicidad durante toda nuestra vida adulta?
Si eres como la mayoría de los padres, puede ser un desafío mantener la calma cuando tu hijo actúa mal. A menudo nos encontramos inundados de ansiedad y decimos…”si sigue haciendo esto, NUNCA aprenderá a….”
He tenido mucho cuidado de no usar sobornos con mi hijo, pero ha habido ocasiones en que he dicho ‘Si todos nos abrochamos el cinturón de seguridad, podemos tener tiempo para un libro antes de almorzar’ … o algo así, y me he preguntado si acabo de usar el soborno. ¿Cuál es la diferencia entre el soborno y ayudarlos a avanzar hacia lo siguiente con un pequeño incentivo?
“El perfeccionismo obstaculiza el éxito. De hecho, a menudo es el camino hacia la depresión, la ansiedad, la adicción y la parálisis de la vida”. – Brené Brown
“Muchas personas pierden su parte de felicidad, no porque nunca la hayan encontrado, sino porque no se detuvieron a disfrutarla”. – William Feather
¿Pospones la alegría?
¿Cómo va tu semana? ¿Has tenido un momento de conexión con tu hijo que hizo que tu corazón se derritiera?
Necesitas ese tipo de momento todos los días, para ser un padre pacífico…